11 | iulie | 2013 | CONSILIERE FAMILIALA ȘI DE CUPLU- CABINET CRANGASI

ATENTIE LA SEMNALELE DE AVERTIZARE!

Nici o schimbare in relatie nu apare dintr-o data. Important e sa se acorde atentie oricarui semnal care vine din partea sotiei. Aceasta poate manifesta insatisfactie cu privire la relatie, se poate plange ca-i nefericita, ca nu i se da atentie, ca sotul nu mai e romantic si nu mai e atent la nevoile ei.

Daca situatia se prelungeste, ea se convinge ca lucrurile nu se vor schimba in bine, capata un sentiment persistent al lipsei de speranta ca relatia va mai intra pe un fagas normal, crede ca se asteapta la ce-i mai rau de la partener si se agata de divort ca ultima solutie pentru a iesi din aceasta situatie dureroasa.

Daca sotul gaseste intelepciunea sa inteleaga ca mariajul lor are probleme si ca amandoi trebuie sa faca schimbari semnificative pentru a-l aduce la normal, divortul poate fi evitat.

In situatia in care orgoliul masculin e mai puternic decat rezolvarea problemei, consilierul de cuplu il poate ajuta sa inteleaga unde greseste, sa fie mai atent la semnalele sotiei, sa interpreteze indiciile ambivalentei acesteia ca pe un semn serios ca e nevoie de schimbare, sa invete sa comunice cu sotia fara sa se simta amenintat si sa adopte o atitudine de aparare.

Un sot intelept si iubitor evita capcanele care duc la escaladarea conflictelor intr-o relatie:

– Contraacuzatiile: acuzatii reciproce, fara a se asculta unul pe altul;

– Atacurile verbale:”numai eu fac asta”, sau “ti-am spus sa faci asa”;

– Tinerea scorului: cine a avut de cele mai multe ori castig de cauza;

– Uciderea personalitatii celuilalt;

– Generalizarile: “intotdeauna faci asa”…

– Tocanita de probleme : intr-o discutie amestecati tot ce va deranjeaza;

– Loviturile sub centura: ataca partenera cu informatii pe care acesta i le dezvaluise intr-un anumit moment;

– “Gaz pe foc”- comentarii acide care infurie partenera;

– “Istoria antica”- aducerea in discutii a unor evenimente din trecut;

– Barbatul se crede”Marele sef de trib”, pe cand sotia e in viziunea acestuia,”Micutul indian”, prin urmare el trebuie sa aiba puterea de decizie, iar sotia sa se supuna;

– ” Recrutarea aliatilor din randul membrilor de familie sau altor persoane”;

– „Trezirea sentimentului de vinovatie in cealalalta persoana”;

– „Blocajul- atunci cand refuza sa-i ofere partenerei satisfactie”;

– Ambuscada- lansarea atacului fata de partenera cand acesta este vulnerabila;

– Sabotajul silentios- partenerul se razbuna in tacere sau indirect;

– Sacaieli, vaicareli, reprosuri, reduc din capacitatea de negociere;

– Cicatrice vechi din cauza carora s-au creat convingeri limitatoare care te determina sa interpretezi prezentul prin prisma trecutului;

– Jocul puterii masculine: refuzul de a negocia, convins fiind ca dreptatea e de partea lui;

– Manipularea partenerei pentru a-si atinge scopurile si a-i imprima acelasi mod de gandire;

Daca veti avea intelepciunea sa evitati aceste capcane , veti putea evita escaladarea conflictelor, care pana la urma transforma o casnicie ce se dorea fericita intr-un adevarat cosmar.

Celor care vor sa stie mai mult, le recomand sa citeasca

„Arena conjugala, solutionarea conflictelor” – Jamie Turndorf

Sper ca v-am fost de folos si de asta data si v-am starnit curiozitatea sa cititi mai mult!

Niculina Ciuperca, psiholog consilier familie-cuplu