De luat aminte:

Dacă aveți griji generate de probleme concrete, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să folosiți următoarea strategie:

  1. Determinați cu exactitate motivul (sau toate motivele) pentru care sunteți îngrijorați  şi scrieți toate aceste motive pe o foaie de hartie – scrierea lor vă  ajută să gandiți clar si să găsiți soluții la ele.
  2. Pentru fiecare motiv de îngrijorare, determinați  toate posibilitățile de acțiune pentru rezolvarea lor și consecințele probabile ale fiecărei acțiuni, pe care le scrieți de asemenea pe hârtie.
  3. Determinați, pentru fiecare motiv, varianta optimă de acțiune, pe care o puneți imediat în aplicare.

 

Să vă fie de folos!

 

Anunțuri

2 gânduri despre &8222;De luat aminte:&8221;

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s