Arhivele lunare: septembrie 2018

Depresia la vârsta a treia

http://www.facebook.com/sperantatv.ro/videos/792981914366914/UzpfSTEyOTMyMDYwOTk6MTAyMTY5NDg1OTMxMjkwNjg/

Reclame

De luat aminte! Cauzele eșecului în căsnicie

descărcare (1)

descărcare

Atunci când o căsnicie în loc să crească și să înflorească, se îndreaptă spre eșec există niște cauze, conștiente sau nu, printre care:

1) lipsa satisfacţiei

2) pasivitatea excesivă ca şi iubirea excesivă ce  creează o stare de stres

3)dorinţele şi nevoile nesatisfăcute

4) dacă unul se sacrifică tot timpul şi nu primeşte nimic în schimb, atunci

căsnicia sau relaţia de cuplu va fi expusă, cu siguranţă, la mari pericole.

5) unul dintre parteneri sau chiar amândoi, îşi impun un sacrificiu prea mare.

6) femeia a fost învăţată, în general, să se supună voinţei bărbatului şi să considere preocupările acestuia prioritare faţă de ale ei. Ca urmare, ea se subordonează intereselor bărbatului, ceea ce în căsnicie va atrage după sine apariţia inevitabilă a unui antagonism între ea şi el.

 7) Orice relaţie îşi va pierde echilibrul şi se va altera, dacă unul dintre parteneri dă prea mult, iar celălalt primeşte prea mult.

Căsnicia sau o relaţie de cuplu nu se poate baza pe sacrificial total al unuia, ci numai pe sacrificiul mutual.

8) gradul de compatibilitate dintre cei doi parteneri : cel de origine nevrotică şi cel esenţial (incompatibilitate nevrotică este atunci când doi oameni, care altfel par făcuţi unul pentru celălalt, din cauza unor dificultăţi emoţionale trecătoare nu se mai înţeleg).

 9) mediul familial în care a crescut fiecare dintre parteneri are un rol mult mai important în determinarea comportamentului şi a modului de a gândi al unei persoane, decât suntem adesea tentaţi să credem.

10)  tendinţa întru totul firească a oamenilor de a se schimba de-a lungul anilor.E normal ca persoana cu care ne-am căsătorit la vârsta de douăzeci de ani nu va mai fi aceeaşi la treizeci de ani.

11) Neconştientizarea faptului că menţinerea unei căsnicii continuă să fie una dintre cele mai dificile sarcini.

12) diferenţele subtile, dar totuşi profunde, care există între bărbat şi femeie. Anumite diferenţe între bărbat şi femeie sunt înnăscute şi coexistă cu acele diferenţe care se datoresc educării separate a băieţilor şi a fetelor.

13) „plonjare” în căsnicie( atunci când un bărbat tânăr sau o femeie tânără, datorită unei căsnicii prea timpurii, rămân în afara multor plăceri şi distracţii de care s-ar fi putut bucura dacă s-ar fi căsătorit mai târziu).

14) cuvintele pe care partenerii şi le adresează unul altuia în cursul unor certuri aprinse sau când sunt foarte mânioşi.

15) consecinţa unei convingeri iraţionale: căsătorindu-se, oamenii pretind că „aparţin” unul altuia. Ei trăiesc cu ideea că prin căsătorie celălalt devine proprietatea lor.

16) nevoia de a fi iubit

Sursa : Dr.Paul Hauck- Cum să iubeşti pentru a fi iubit

Când abordaţi o problemă

(după Norman Vincent Peale)

1. Când abordaţi o problemă, aşezaţi pe primul plan ideea de a nu renunţa să o atacaţi.

2.Ţineţi minte: puteţi depăşi înalţii munţi de greutăţi gândindu-vă că treceţi pe deasupra lor.

3.Adoptaţi deviza: „Oricând este prea devreme să te dai bătut.”

Respectaţi-o.

4.Folosiţi cuvinte optimiste. Nu vorbiţi niciodată ca un om învins. 5.Munca sârguincioasă aduce rezultatele scontate.

6.Stăpâniţi principiul percepţiei de sine. învăţaţi să vă cunoaşteţi. Faceţi cunoştinţă cu adevărata persoana care sălăşluieşte adânc înlăuntrul dumneavoastră.

7.Dacă nu reuşiţi de la început, încercaţi, încercaţi din nou.

8.Nu vă lăsaţi copleşit de împrejurări. Cu mintea, controlaţi împrejurările. Puteţi dacă sunteţi convinşi că puteţi.

9.Perseveraţi în stăruinţă — continuaţi să încercaţi — pentru că astfel veţi reuşi. Nu vă daţi bătut, situaţia se poate schimba

în bine.

  1. O problemă este bună în sine, si nu rea în sine, după cum

se presupune în mod obişnuit.

  1. Doar oamenii vii au probleme. Si cu cât aveţi mai multe,

cu atât sunteţi mai viu. Aşa că bucuraţi-vă de faptul că aveţi

probleme.

  1. Strângeţi toate informaţiile posibile legate de problema dumneavoastră. Cunoaşterea problemei este o cheie a soluţionării.
  2. Când apare o problemă, nu reacţionaţi emoţional – calmaţi-vă.
  3. Mintea nu va funcţiona când este înfierbântată, ci doar

când este rece şi pozitivă.

  1. Gândiţi- ideea de succes se află întotdeauna în mintea dumneavoastră. Scoateţi-o la suprafaţă prin gândire.
  2. Fiţi convins că puteţi. Fiţi convins că este posibil să vă rezolvaţi problema. Celui care crede i se întâmplă lucruri extraordinare. Credeţi, deci, şi răspunsul va veni. Cu siguranţă. Problemele sunt un semn de viata
  3. Nu trebuie să fiţi încordat. Vă puteţi controla tensiunea

nervoasă dacă sunteţi convins de asta.

  1. Amintiţi-vă ca nu este uşor să ai o viaţă trepidantă, şi în

acelaşi timp relaxată. Aceasta trebuie cultivată, începeţi, aşadar, să lucraţi în acest sens acum. Exersaţi şi continuaţi să exersaţi.

  1. Exersaţi dobândirea seninătăţii, invocând zi şi noapte în gând cuvinte şi gânduri liniştite. Acestea au o stranie putere tămăduitoare.
  2. Reduceţi cât mai mult posibil nivelul decibelilor din mediul înconjurător.
  3. Eradicaţi orice atitudine nesănătoasă care vă menţine nervozitatea în adâncul subconştientului,

22.Analizaţi-vă şi vedeţi care este cauza profundă a tensiunii dumneavoastră nervoase.

  1. Nu vă mai grăbiţi.
  2. Încredeti-vă în Dumnezeu si urmati-vă liniştit calea.